39岁马布里这是闹哪样 称夏天训练将要学芭蕾
CBA 时间:2016-06-15 11:23来源:腾讯体育编辑:MR.朱除了要进行新片《纽约人在北京》的拍摄之外,作为一名职业运动员,马布里还必须兼顾自己日常的训练。而马布里近日也在采访时透露,自己今年的训练科目当中多了一项有些另类的内容——芭蕾。
“为了能在下个赛季打出我想要的比赛,我要在这个夏天尝试所有能帮助我提升的方法。像是上个赛季休赛期,我就加入了瑜伽训练,这增加了我的协调、专注力。这个夏天我还会增加很多不同的东西与方法,比如芭蕾,这会加强我的协调性,也有助于增强我的脚踝力量。”对于将芭蕾增加到自己训练计划当中的原因,马布里这样解释说。
上赛季北京队在季后赛首轮遭遇新疆横扫,让很多人开始又一次质疑马布里已老。不过在马布里看来,没有人能够比他更了解自己。“在过去的一年中,虽然我不再年轻,但是我觉得自己仍然能保持在一个很高的水平上,我的身体反应告诉自己,我还可以或是将要可以做到那些事情,”马布里说道,“通过一个赛季下来,我的大脑中已经储存了大量的有关身体的数据,我会应用这些到下个赛季的准备、训练与比赛中去。我觉得下个赛季一定会比这个赛季还要好。”
按照马布里的计划,从下一个月开始,他就会和北京队的体能师克里斯一起在洛杉矶开始系统的训练。而今年训练开始的时间也比往年更早,“我要让自己在下个赛季打出我想要打出的水平,就像是对待自己的最后一场比赛那样,我要用尽全力,做到最好。我会在下个赛季将自己推向极限。”马布里说。新赛季将很有可能是老马职业生涯的最后一个赛季,但老将的坚持,也让人们更加期待。
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