宫鲁鸣重视集训效率和质量 强调身体对抗的重要性

近段时间，新一届中国男篮依然在主教练宫鲁鸣的带领下，在云南海埂训练基地的高原上进行集训。今年留给男篮备战的时间非常紧迫，所以主帅宫鲁鸣也非常重视训练的效率和质量，而他也时常亲自上阵为队员们做出示范。

在众多要点当中，宫鲁鸣最为强调的就是对抗的重要性。相比去年的亚锦赛，今年奥运会中国男篮面对的对手从亚洲球队变成了欧美强队，对手的对抗能力强了不少级别，因此对于中国男篮对抗能力的要求也变得更加严格。

一次训练的间隙，宫鲁鸣将队员们聚拢在一起，告诉他们要主动增加对抗的强度，“我们五组在这这么换，密度很低的，如果你们再不给点强度，对吧，防守不给力，完了进攻随便打，这就没有意义了。我们现在要给自己增加难度，在有限的时间内把难度加出来，自己给自己加，哪怕是拉啊、拽啊什么的，都没关系，”宫鲁鸣说。

不到一个星期之后，中国男篮将在今年第一场热身赛中对阵澳大利亚队，对手是一支非常重视对抗的球队。宫鲁鸣也拿澳大利亚做例子，告诉队员们对抗能力的重要性。宫鲁鸣说：“你想你可能遇到澳大利亚，比我们这强（度大）的多，你可能动都动不了。夹板一上，你到哪儿跑去？你们怎么办呢？就得想办法，就得努力去适应。”