热血西热力江 永不言弃

    伤病击不倒的西热力江

    英雄不怕自己倒在战场、输给对手，马革裹尸也是种豪情。然而英雄却害怕败给自己，岁月的刀、伤病的摧残……

    西热力江，在维吾尔语里西热是雄狮的意思。在球场上西热力江就是一头狮子，现在这只狮子受伤了，但是即使受伤，他依然是一只狮子。

    “如果按照医生的说法，我都可以考虑直接退役了！”你敢想象这句话是从22岁的西热力江口中说出的吗？ 本周一，在他去陈方灿理疗中心进行完膝盖全方位诊断之后，这是全北京最好的运动损伤医生对他说出来的话。

    一天之后，在范斌公布的12人国奥名单中，西热力江因伤缺席。对于一个22岁的年轻人来说，有些事情很难想象。拼命三郎的打法，让他几乎每个赛季都在遭受伤病的困扰，而让人惊讶的是即使有一身的伤病，西热力江近些年来的状态却仍一直呈爆发式增长，而隐藏在背后的，则是其一颗坚强而又不屈的心。

    北京蒲黄榆的阿达西清真餐厅，为了和朋友小聚这是来国家队报到之后，西热力江第一次放开自己的胃口。虽然走起路来并没有太大的异样，但是近距离观察西热力江如今受伤的膝盖时，可以明显发现比另一边正常的膝盖要大出好多，这里面都是肿胀后的积水。

    “今天刚好我去理疗中心做了检查，现在医生保守的估计是这膝盖至少还需要两周的时间才能康复到进行训练的程度。”西热力江说。

    13天前，也就是4月29日的全运会预赛对阵山西的比赛中，西热状态极佳狂砍下全队最高的33分帮助新疆队战胜山西队。随后的一次训练中，西热力江在对抗中受伤。“当时我只穿了防撞的护具，但是没有戴上防护的护膝，导致自己的膝盖受伤。”西热力江说。

    随后同湖北队的出线关键一战西热力江状态急剧下滑，三分球三次出手全部偏出，仅拿下了9分。最关键的一场比赛，此前场均可以拿下25+的西热力江失准，很多球迷都发出疑问，但实际上那场比赛西热力江已经是带伤出战，而正是那次强行出战让自己的膝伤加重。

    让西热力江苦恼的可不仅仅是膝盖，在这次全面的身体检查中，他的腰部也出现了一定的问题。这是两年前西热力江在国家队打斯坦科维奇杯时的老伤，连续的联赛和全运会征战让这个部位再次复发。

    “我还很清楚的记得，那是对阵安哥拉的那场比赛中，我的腰就有了不适，而随后去我们去打伦敦奥运测试赛的时候，我也一直是带伤上阵的。”至今谈起那段时间的遭遇，过往发生的事情对于西热力江来说仍记忆犹新。

    伤病，对于这位新疆维吾尔族小伙来说似乎已经成为了一个无法避免的魔咒，一年前的这个时候西热力江在第一轮被邓华德裁掉。当时媒体都认为邓华德在“公报私仇”，其实那个时候西热力江的确是因为伤病导致状态不佳，离开国家队也是为了更好的养伤。

    而随后的一年时间里西热力江为了重返国家队，他进行了非常刻苦的训练，不仅时常加练，甚至还让俱乐部的厨师陪自己练技术，而收获的则是在上赛季CBA联赛中一个赛季的大爆发。

    场均得到14.1分、4.2个篮板和2.4个抢断的同时，平均每场比赛还能投进2.9个三分，并且荣膺了常规赛和全明星赛的三分王，可以说从各个角度看西热力江相比以前都已经有了非常明显的进步，但偏偏在其状态如此出色的时候，再次遭受了和一年之前几乎同样的事情，这样的情景让他自己也只能深深地叹了一口气。

    也许真的是运气太不佳？不管外界怎么评价，但在西热力江自己看来，他从来都不相信运气这种说不清、道不明的东西，他更相信人定胜天的道理。就像他对待自己的这些伤病，从16岁开始到现在职业生涯里，西热遭受过大大小小数不清的伤病，除了上文所提的腰和膝盖之外，还包括脚踝。

    在CBA2011-12赛季半决赛对阵广东的首场比赛中西热力江脚踝撕裂，并缺席了随后的两场比赛，这些伤病综合在一起如果全都按照医生的看法，也许他现在早就不用再打球了，而全身上下满身的伤，不禁也会让人产生疑问，西热力江如此年轻就已经遭遇了这么多的伤病，那么他未来的职业生涯又能延续多久？

    “如果按照医生的说法，我现在都可以考虑直接退役了！”面对伤病，西热力江只是微微一笑，而从他眼神中绽放出的，则是他坚定且有自信的光芒。

    西热力江从小就是个内心非常坚强的孩子，从进入新疆队后他便把几乎是全部的精力都放在了打球上，他的家乡在新疆喀什，而他虽然身在乌鲁木齐但也很少回家，其中从2011年CBA联赛开打之后到现在，西热力江更是没回过一趟家。

    说他不想家？那显然是不可能的事，要知道就在西热脚踝撕裂的那段时间，正是依靠家人到球队的日夜陪伴才能最终挺过那段艰难的岁月，对于自己的家人，他永远充满着感激和思念之情，“但是我也很无奈，每年的情况就是这样子，联赛之后就是国家队集训，集训完了又继续联赛，今年又碰上了全运会，回家就更没时间了。”说出这番话的时候，纵使是如硬汉一般的西热力江，也展现出了大部分男儿身上所具有的那一丝柔情。

    而对待伤病，西热的态度就更为坚决，首先他想到的是自己不能让任何人为他担心，这当中包括家人，也包括他的教练和队友，尤其是家人，他甚至从来不会主动告诉他们自己受伤的情况，哪怕这次膝盖受伤了，他也一样没有告诉他们。而在家人通过媒体了解到自己的伤病之后，他每次都会给家人调侃地说一句，“媒体都夸张得很，我好的呢撒。”

    带伤出战，拼命三郎，并不代表西热力江会不顾一切，在他眼里，他绝对不会采用的，就是打封闭继续上场比赛的方式。“打封闭不好，特别不好”，西热力江连续用了两次否定的语气，两个“不好”，仿佛也透露着其在遭遇这一问题时也曾经历过特别痛苦的回忆。

    在西热力江刚打球的那几年，还在青年队的时候便已遭受过打封闭的痛苦，他表示自己“被骗了”，“我第一次打封闭是我在青年队的时候，那时候脚踝好长时间都没好，然后我就被人骗了，那人告诉我说这是营养针，说打了马上就会好的。结果我当时就特别疼，我本来就害怕打针，平时抽血我都不敢看，当时打针我全身毛孔都在冒汗，特别疼，要是知道这么疼我一定不会打。”

    其实封闭针对于运动员带来的伤害要比扎针那一瞬间的疼痛恐怖得多。“打封闭就是把损伤的东西麻痹掉，但是打完后如果不及时治疗，继续进行比赛等大强度运动的话，因为你自己感觉不到伤口的疼痛，往往就会做出一些有损伤的动作，过后只让伤口会越来越严重。”西热力江说。

    西热力江认为，受伤之后自己必须要做到身体上和心理上都百分之百康复才能上场打球，“如果我完全达到健康了，我也不会着急复出，我会考虑完全康复后看我的膝盖是不是百分之百的健康，然后今后一两个、或者三四个赛季中会不会产生影响，我会考虑这个。”因此对于现在在NBA中非常受关注的关于罗斯要不要复出的事情，西热力江对罗斯的做法表示非常支持，“要换成是我，也会选择不复出的”，他非常坚定地说。

    除了思想上清楚的认识，并加以科学的治疗之外，促使西热力江近些年在诸多伤病中一直能坚挺过来的，更多的还是因为其坚强的毅力，除了刻苦训练外，最直观的体现就是从他的饮食上。

    在去年他为了提高场上的移动速度，玩儿命训练开始了减重，并在随后一共减掉了大约8公斤的体重，而他现在的体重也保持在一个较好的水平。为了保持住这样的状态，西热力江最为注重的就是自己的饮食，他每天吃的东西简直还没平常人多，早餐算是最多的了，一般要吃五个去掉蛋黄，只吃蛋白的鸡蛋，然后再加个西红柿；中午则就拿一根黄瓜或者一个苹果解决午餐，而晚餐则为了饭后蒸桑拿需要吃点东西，会吃一小碗米饭然后再喝点水。

    西热力江每天要喝七八瓶500毫升容量的水。如何实在太饿了怎么办？

    西热笑着回答说：“那就来三根香蕉，然后一个苹果，再喝点水。”总之，这就是西热力江一直坚持下来的饮食，而要做到这些别说是一名整天大运动量的运动员，就算一个普通人，做起来也实属不易。

    当时光流转，西热力江已经从最初的青涩少年慢慢成长到一名真正有担当、敢于把球队的责任抗在肩上的时候，他对待伤病的看法和青少年时又发生了天翻地覆的变化，“青年队的时候我真的是太拼了，然后我的球风又是比较硬朗的，再加上年轻球员要获得上场时间也很不容易，因此我落下了一些伤病，而且当时像这种小伤的话我根本不会去说。”

    而现在，西热力江则表示自己不仅要重视自己的身体，更会通过一定的调整，去适应自己如今的身体状况， “我今后打球方式上肯定会有些改变，慢慢会改变自己的打法，让自己打得更聪明。”

    现如今的西热力江依然还在康复的过程当中，而对于康复之后国家队后卫线上的竞争，西热力江本人则表示看得很淡，“国家队后卫的竞争非常激烈，我现在有伤，但也不能拿这个当借口，打一号位我还有自己的弱点，我主要还是从老队员身上镀镀金。”

    切莫对西热力江的伤病感到丝毫的遗憾，因为他一直是一名非常坚强的斗士，有着常人难以想象的毅力和刻苦训练的精神，更有着一颗坚强而又不屈的心，这也就注定了只要保护得当，调养好自己的身体，在未来数年的职业生涯里，他绝不可能扮演篮球场的一颗流星。

    我们期待着西热力江这头雄狮养精蓄势、一飞冲天，因为他不会被任何人、任何事打败！